Благодарное сердце
Научись видеть ценное в каждом дне всего за 14 дней
Научись видеть ценное в каждом дне всего за 14 дней
Онлайн-игра, которая поменяет твое отношение к себе и к жизни.
Уже 700+ человек прошли — теперь твоя очередь
Уже 700+ человек прошли — теперь твоя очередь
Научись видеть ценное
в каждом дне
всего за 14 дней
в каждом дне
всего за 14 дней
Онлайн-игра, которая поменяет твое отношение к себе и к жизни.
Уже 700+ человек прошли — теперь твоя очередь
Уже 700+ человек прошли — теперь твоя очередь
Старт ближайшего потока —
9 февраля 2026 года
Ты сталкиваешься с этим в жизни?
- неудовлетворенность тем, как складывается жизнь
- неуверенность в себе и зависимость от чужого мнения
- мало веры в высшее, в себя и в свой путь
- ощущение, что жизнь проходит мимо, а ты стоишь на месте
- отсутствие энергии и суетливость
- в отношениях стало привычным предъявлять претензии и критиковать
Что начнет происходить в твоей жизни, когда ты освоишь навык благодарности
- станешь увереннее в себе и начнешь бережнее к себе относиться
- перестанешь зависеть от внешних оценок
- появится больше доверия к миру
- будешь замечать не только плохое, но и хорошее вокруг
- появится чувство удовлетворенности своей жизнью
- ощутишь внутреннее спокойствие и умиротворение
- появится ощущение, что все складывается наилучшим образом
- увидишь, что жизнь прекрасна
- научишься переключать внимание с тревог на то, что даёт опору здесь и сейчас
- начнешь ценить малое и замечать победы, которые раньше игнорировались
Участники игры заметили
«Регулярная практика благодарности наполняет воодушевлением и позитивом. Мир откликается на это и меняется в лучшую сторону»
«Отвалились вредные привычки и токсичные люди ушли из окружения»
«Будни стали ярче. Как будто возвращаюсь в детство, юношество, когда все ярко. Хочется строить планы, шутить. Как будто влюблена»
Для участия в игре достаточно
20–30 минут в день:
20–30 минут в день:
2 — 5 минут
Чтобы выполнить утреннее и вечернее короткие задания
5 — 7 минут
чтобы посмотреть видео с основным заданием
10 — 20 минут
чтобы выполнить задание дня
В каком формате проходит игра
Закрытый Телеграм-канал
Ежедневные задания: видео, аудио и текстовые расшифровки
Чат для общения с поддержкой автора и теплым собществом
Игровой формат дает возможность развить серьезную привычку
быстро и легко
быстро и легко
у каждого участника есть свой «сосуд благодарности»
каждый день участники получают задания для практики благодарности
каждое задание стоит определенное количество баллов
выполняя задания, участник наполняет свой сосуд баллами, а себя — благодарностью
тот, кто заработал больше баллов, получает подарок и возможность стать Хранителем игры
За две недели игры мы
-
Научимся выходить из негативной эмоциональной воронки, управляя фокусом своего внимания. - Найдем способы укрепить внутреннюю опору в сложных или нестабильных обстоятельствах, когда все идет не по плану.
- Будем внимательнее к событиям жизни, чтобы не упускать ценного и получать удовольствие от ежедневных моментов.
- Сделаем шаг навстречу близким и окружению, чтобы лучше их понять, найти точки соприкосновения и гармонично строить отношения.
Вместе с доступом к игре ты получаешь три полезных бонуса
Книга-тренинг «Благодарность, как молитва»
Поможет в прохождении игры и познакомит с историями из жизни автора игры.
Видеопрактика по работе с негативными эмоциями
(16 минут)
(16 минут)
Проработаешь раздражение, злость и внутренний шум.
Дневник «На связи с собой»
(4 недели)
(4 недели)
Формирует мягость к себе и устойчивость к стрессу
- Онлайн-игра «Благодарное сердце» (ценность 5000 руб.)
- Электронная книга «Благодарность, как молитва» (ценность 390 руб.)
- Видеопрактика по работе с негативными эмоциями (ценность 2000 руб.)
- Дневник «На связи с собой» (ценность 3000 руб.)
Общая ценность: 10 390 руб.
Цена сегодня
3 100 руб.
3 100 руб.
Яна Чаликова
автор и ведущая игры
Профессиональный практикующий коуч, писатель. 10 лет работы, более 4500 часов индивидуальных и групповых сессий.
Автор книги-тренинга «Благодарность, как молитва: один навык, который изменит к лучшему всю вашу жизнь».
Я сама прошла путь от недовольства своей жизнью, неуверенности в себе – к жизни с осознанием смысла каждого дня. Этот опыт вдохновил меня собрать все используемые мной практики в марафон и сделать его прохождение увлекательным и ценным для каждого взрослого человека.
Автор книги-тренинга «Благодарность, как молитва: один навык, который изменит к лучшему всю вашу жизнь».
Я сама прошла путь от недовольства своей жизнью, неуверенности в себе – к жизни с осознанием смысла каждого дня. Этот опыт вдохновил меня собрать все используемые мной практики в марафон и сделать его прохождение увлекательным и ценным для каждого взрослого человека.
Ответы на вопросы, которые могут у тебя возникнуть:
В среднем 20 - 30 минут в день.
Доступ к материалам игры — 3 месяца.
Тебе понадобится блокнот, ручка для выполнения письменных практик, наушники для прослушивания заданий.
Доступ к участию в игре и бонусам, 3100 руб.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Возникли вопросы или сложности с оплатой? Напишите нам:
